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水上跑酷：差一点敲响终点铃
Water Parkour: Almost Ringing the Finish Bell
制作一段15秒、16:9的真人水上障碍综艺短片。盛夏明亮日光，色彩鲜明饱和，采用广播级摄影和充满活力的跟拍镜头，呈现真实的人体动作与水体物理效果，整体节奏紧张又轻松诙谐。主角为一名成年女性；仅使用提供的身份参考图来匹配她的脸部、身形、发型和妆容。不要照搬参考图中的服装；为她穿着得体、固定牢靠、适合水上障碍赛的红色运动服，并在全片保持完整。不要字幕、标志或水印。 地点是一座大型户外泳池竞技场。连续赛道由旋转的蓝色圆柱浮筒、黄色弹跳板、狭窄的青绿色平衡梁和带红色铃铛的白色终点平台组成。赛道上方悬挂着大型红色软垫摆锤；看台上坐满观众，顶部有白色遮阳棚。 0–2秒：以高位全景展示赛道和泳池，再拍到
提示词 / Prompt
中文提示词
制作一段15秒、16:9的真人水上障碍综艺短片。盛夏明亮日光，色彩鲜明饱和，采用广播级摄影和充满活力的跟拍镜头，呈现真实的人体动作与水体物理效果，整体节奏紧张又轻松诙谐。主角为一名成年女性；仅使用提供的身份参考图来匹配她的脸部、身形、发型和妆容。不要照搬参考图中的服装；为她穿着得体、固定牢靠、适合水上障碍赛的红色运动服，并在全片保持完整。不要字幕、标志或水印。 地点是一座大型户外泳池竞技场。连续赛道由旋转的蓝色圆柱浮筒、黄色弹跳板、狭窄的青绿色平衡梁和带红色铃铛的白色终点平台组成。赛道上方悬挂着大型红色软垫摆锤；看台上坐满观众，顶部有白色遮阳棚。 0–2秒：以高位全景展示赛道和泳池，再拍到女子在起点蓄势并开始奔跑。2–5秒：侧向跟拍她小心穿过旋转蓝色浮筒，张开双臂保持平衡。5–7.5秒：她落在黄色跳板上；跳板下压后回弹，将她送起，跳上平衡梁。7.5–10.5秒：摄影机倒退跟拍她低头躲过摆锤第一次横扫，稳住步伐后冲向终点平台上的红铃并伸手去碰。10.5–12.5秒：她几乎碰到铃铛时，摆锤回摆，将她撞得失去平衡并扫入泳池。铃铛始终没有被敲响。12.5–15秒：切至水面高度，她浮出水面，望向终点铃，再用拇指和食指比出很短的距离，表示只差一点；最后定格在她俏皮又不甘心的表情上。 保持障碍物位置和运动方式前后一致。表现清晰的身体接触和可信的运动惯性；不要瞬移、穿透障碍物或无故落水。加入活泼的中文男声综艺解说、观众反应、节奏鼓点与铜管乐，以及自然的脚步声、跳板动作声、摆锤破风声、水花声和女子的用力呼吸与短促惊叫。解说和对白保持简洁，确保动作清晰；不要添加画面文字。
English prompt
Create a 15-second, 16:9 live-action water obstacle course show in bright, saturated midsummer daylight, with broadcast-quality cinematography, energetic tracking shots, realistic human movement and water physics, and a light suspenseful comedy tone. Feature one adult woman; use the supplied identity image only to guide her face, body, hair, and makeup. Do not copy the reference image’s clothing; dress her in a modest, secure red athletic outfit suitable for a water obstacle course, which stays intact throughout. No subtitles, logos, or watermarks. In a large outdoor pool arena, show a continuous course with rotating blue cylindrical floats, a yellow springboard, a narrow turquoise balance beam, and a white finish platform with a red bell. A large red padded pendulum swings above the course. Crowds fill the stands beneath a white canopy. 0–2 seconds: Open on a high wide view of the course and pool, then show the woman poised at the start and beginning her run. 2–5 seconds: Side-track her as she carefully crosses the rotating blue floats, arms spread to balance. 5–7.5 seconds: She lands on the yellow board; it dips and rebounds, sending her into a jump onto the balance beam. 7.5–10.5 seconds: Track backward as she ducks under the first pass of the swinging padded pendulum, regains her stride, and reaches toward the red bell on the finish platform. 10.5–12.5 seconds: As she nearly touches the bell, the pendulum swings back and knocks her off balance into the pool. The bell remains unstruck. 12.5–15 seconds: At water level, she surfaces, looks toward the bell, then gestures with thumb and forefinger to show how close she came, ending on her playfully disappointed expression. Keep the obstacle layout and motion consistent. Show clear contact and believable momentum; no teleporting, clipping through obstacles, or unexplained falls. Add lively Chinese male sports-show narration, crowd reactions, rhythmic drums and brass, and natural footfalls, board movement, pendulum whoosh, splash, and the woman’s exertion and brief startled cry. Keep dialogue and narration concise so the visual action remains clear; do not add on-screen text.
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