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清晨遛狗与咖啡时光
Morning Dog Walk and Coffee Time
竖屏 9:16 的真实手持手机生活 vlog，温暖略柔和的清晨色调，轻微颗粒、阳光晕光、真实肤色和自然运动模糊，保留曝光呼吸、自动对焦变化与轻微手持抖动。使用所提供的身份参考图来呈现成年女性的脸部与外貌；保持她的奶油色宽松连帽衫、黑色短裤和白色运动鞋不变。一名开朗的成年女性，深色波浪发用抓夹固定并留有碎发，牵着一只健康的金毛猎犬散步。0–4 秒：自拍视角，她走出房门迎向金色阳光，微笑并眯眼，狗向前拉着牵引绳；镜头自然抖动，她快速低头看狗。4–8 秒：她沿着安静、树木成荫的人行道行走，斑驳光线掠过脸庞；狗停下嗅闻树干，她重新构图并朝阳光微笑。8–12 秒：手机放在公园长椅上形成略微倾斜的固定广角
提示词 / Prompt
中文提示词
竖屏 9:16 的真实手持手机生活 vlog，温暖略柔和的清晨色调，轻微颗粒、阳光晕光、真实肤色和自然运动模糊，保留曝光呼吸、自动对焦变化与轻微手持抖动。使用所提供的身份参考图来呈现成年女性的脸部与外貌；保持她的奶油色宽松连帽衫、黑色短裤和白色运动鞋不变。一名开朗的成年女性，深色波浪发用抓夹固定并留有碎发，牵着一只健康的金毛猎犬散步。0–4 秒：自拍视角，她走出房门迎向金色阳光，微笑并眯眼，狗向前拉着牵引绳；镜头自然抖动，她快速低头看狗。4–8 秒：她沿着安静、树木成荫的人行道行走，斑驳光线掠过脸庞；狗停下嗅闻树干，她重新构图并朝阳光微笑。8–12 秒：手机放在公园长椅上形成略微倾斜的固定广角画面。她走进草地，扔出网球，金毛欢快追球并跑回来；她大笑着双手撑膝。12–16 秒：手持自拍走回家，树枝间的阳光在身后产生耀斑，她放松而满足。16–20 秒：明亮朴素的厨房内，手机放在台面上。咖啡冲煮并冒出蒸汽，她的双手在画面中移动；狗在旁边地板上的碗里吃东西。手机本身不可见，加入鸟鸣、远处交通声、树叶声、爪子踩地声和自然室内环境音。不要标志、字幕或商业广告风格。
English prompt
Vertical 9:16 authentic handheld smartphone vlog, warm slightly soft morning grade, gentle grain, mild sunlight halation, realistic skin tones, natural motion blur, exposure breathing and autofocus shifts. Use the supplied identity image for the adult woman’s face and appearance; keep her cream oversized hoodie, black shorts, and white sneakers intact. A cheerful adult woman with dark wavy hair clipped back and loose strands walks a healthy golden retriever on a leash. 0–4s: Selfie view as she steps outside into golden sunlight, smiling and squinting while the dog pulls ahead; natural handheld shake and a quick glance down. 4–8s: She walks along a quiet tree-lined sidewalk, dappled light crossing her face, reframing as the dog sniffs a tree; she smiles toward the sun. 8–12s: Static, slightly crooked wide phone view from a park bench. She enters the grassy park, throws a tennis ball, and the retriever runs after it and returns; she laughs and bends with hands on knees. 12–16s: Handheld selfie while walking home, sun flaring through branches behind her, relaxed and content. 16–20s: In a bright modest kitchen, the phone rests on the counter. Coffee brews with visible steam while her hands move through frame; the dog eats from a bowl on the floor nearby. Keep the phone itself unseen, with quiet birds, distant traffic, leaves, paw clicks, and natural room ambience. No logos, captions, or commercial styling.
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