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现代健身房瑜伽流动
Modern Gym Yoga Flow
生成一段20秒、16:9的电影感视频，场景位于现代且光线充足的健身房。使用所提供的身份参考图来匹配成年女性的面部外观和整体身份。她留着深色高马尾，穿浅蓝色运动内衣和配套紧身裤。以连续自然的动作完成一组流程：先做手臂伸展，转换为金字塔式瑜伽体式，流畅进入下犬式，再进入上犬式，随后停下并将一只手放在额头上。接着她起身站立，拿水瓶喝水。背景可见深蹲架和杠铃等器械，戏剧性的阳光光束穿过轻微的空气雾霭。采用中景和克制平滑的镜头运动，保持真实人体结构、连贯转场、稳定身份与自然的健身房光照。不要使用或要求提供源视频或音频。
提示词 / Prompt
中文提示词
生成一段20秒、16:9的电影感视频，场景位于现代且光线充足的健身房。使用所提供的身份参考图来匹配成年女性的面部外观和整体身份。她留着深色高马尾，穿浅蓝色运动内衣和配套紧身裤。以连续自然的动作完成一组流程：先做手臂伸展，转换为金字塔式瑜伽体式，流畅进入下犬式，再进入上犬式，随后停下并将一只手放在额头上。接着她起身站立，拿水瓶喝水。背景可见深蹲架和杠铃等器械，戏剧性的阳光光束穿过轻微的空气雾霭。采用中景和克制平滑的镜头运动，保持真实人体结构、连贯转场、稳定身份与自然的健身房光照。不要使用或要求提供源视频或音频。
English prompt
Generate a 20-second, 16:9 cinematic video in a modern, well-lit gym. Use the supplied identity reference image to match the adult woman’s facial appearance and overall identity. She has dark hair in a high ponytail and wears a light blue sports bra with matching leggings. In one continuous, natural sequence, she performs arm stretches, transitions into pyramid pose, flows into downward-facing dog, then upward-facing dog, and pauses with one hand resting on her forehead. She then rises to standing and drinks from a water bottle. Show squat racks and weights in the background, with dramatic sunlight rays passing through a subtle atmospheric haze. Use a medium shot with smooth, restrained camera movement, realistic anatomy, coherent transitions, stable identity, and natural gym lighting. Do not use or request source video or audio.
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