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室内羽毛球场：成年女性运动自拍
Indoor Badminton Court: Adult Woman's Sports Selfie
一位成年日本女性在室内羽毛球场手持粉黑球拍自拍，黑白运动服与黄鞋映衬绿色场地，呈现真实轻松的社交媒体手机快照。
提示词 / Prompt
中文提示词
创作一张照片级真实的运动生活方式自拍：一位明确成年的日本女性站在室内羽毛球场上，从高俯视角度用一只手自拍，另一只手握着粉黑相间的羽毛球拍。她有自然柔和的五官、温润大褐色眼睛、光泽粉唇和利落黑色短波波头，戴白色运动头带；皮肤健康明亮但保留真实毛孔、细微纹理和自然色差，不做塑料瓷感或厚重美颜。她穿黑白运动球衣、配套运动短裤和亮黄色羽毛球鞋，对镜头温柔微笑，表情轻松愉快，双手与球拍接触清楚、手指自然。背景为真实室内体育馆，包含绿色羽毛球场、灰色地板、清晰球场线和明亮顶灯，空间比例可信。模拟现代旗舰智能手机前置相机的真实成像：自然室内光、适度 HDR、轻微前置广角透视、真实传感器噪点、轻微手持瑕疵、均衡曝光和柔和计算摄影；保留轻微自拍畸变但不要变形。整体是自然社交媒体抓拍，不要单反感、影棚灯光、厚重滤镜、人工散景或 AI 过度锐化。避免未成年外观、错误手指、融合手臂、球拍漂浮、畸形肢体、错误球场线、过度美白、塑料皮肤、强 HDR、过度锐化、杂乱背景、文字、Logo 和水印。
English prompt
Create a photorealistic athletic lifestyle selfie of a clearly adult Japanese woman standing on an indoor badminton court. She holds a pink-and-black badminton racket in one hand and takes a selfie with the other from a high overhead angle. Give her soft natural facial features, warm brown eyes, glossy pink lips, a neat short black bob, and a white athletic headband. Her skin is healthy and luminous but retains real pores, fine texture, and natural variation; avoid plastic porcelain skin or heavy beauty filters. She wears a black-and-white sports jersey, matching athletic shorts, and bright yellow badminton shoes, smiling softly at the camera with a relaxed cheerful expression. Make both hand-to-device and hand-to-racket contact clear, with natural fingers. The realistic sports hall includes green badminton courts, gray flooring, crisp court lines, and bright overhead lights with believable scale. Simulate authentic modern flagship front-camera rendering: natural indoor light, moderate HDR, slight front-camera wide-angle perspective, real sensor noise, mild handheld imperfections, balanced exposure, and soft computational photography. Keep slight selfie distortion without deforming the subject. The result should feel like a genuine social-media snapshot, not a DSLR image, studio lighting, heavy filters, artificial bokeh, or AI-perfect sharpening. Avoid an underage appearance, wrong fingers, fused arms, floating racket, deformed limbs, incorrect court lines, excessive whitening, plastic skin, harsh HDR, oversharpening, cluttered background, text, logos, or watermarks.
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